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7月13日讯 据《图片报》报道🐒🦏🦒,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。在新帅沙欣上任后🦥🦮,聚勒希望重新证明自己🐾🦘🐕。据《图片报》报道🦒🦏,聚勒已经减轻了8公斤🐗🐔,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后,聚勒决定加强锻炼🐃。在与经纪公司讨论后🐾,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练🐗🦙🐎。据报道,聚勒每天训练3次🦒,上午和下午各1个半小时🦛🦌🐗,晚上再训练45分钟🐂🦏。饮食中也不含麸质和高纤维食物🐭🐺,多吃鱼。新利体育彩票,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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