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8月21日讯 近日🦏🐪🦓,阿里纳斯在自己的节目《Gil's Arena》中谈到了美国队球员安东尼-戴维斯🐹🐷。他说:“我认为有时候过多的休息会伤害你🐺。到了夏天,2到3个月不碰篮球,然后临近新赛季再重新回归训练,可能会发生一些小问题🐑🐻。我觉得浓眉现在能打得更久了🐕🦺,就像现在这样🦍🦓,他可能会选择休息一周或一周半来恢复膝盖的伤势🐅🦓,然后再逐渐恢复训练。这样的做法可以让身体保持活跃状态🐽,并且在恢复过程中保持健康。”“我认为这比休息一整个夏天,然后像我们通常那样在9月份突然加大训练量更好🐪。九月你来参加训练营,你极限地调动你的身体🐕🦺🐴,然后就可能小腿拉伤、大腿受伤🐨🦮,你就在赛季剩下的时间里一直打打停停。我认为这很有帮助🐢🐐,因为你不会有通常那些让你无法出场的小问题。”🦔香港马会资料扬红公试,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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